Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2060 kcal
|
Fedt: 92,27g | Prot.: 53,82g | Kulhyd.: 254,37g.
Morgenmad: Vale Infanta Fruits, Сливы, Квітень Кекс, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Яйцо, Vale Infanta Fruits, Конти Супер Контик Шоколад. Aftensmad: Роллтон Вермишель , Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сметана, Красные Помидоры. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|