JellyBien's Dagbog, 20 jul 21

Luchtige cracker met kipfilet en avocado

Vis Kost Kalender, 20 juli 2021:
1351 kcal Fedt: 53,93g | Prot.: 57,38g | Kulhyd.: 175,84g.   Frokost: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Avocado, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Freshona Crispy Maïs, Rode Paprika, Olijven, Komkommer (met Schil), Danone Hüttenkäse . Aftensmad: Tomatengroentensoep. Snacks/Andet: Kaas, LU Mini Crackers (Pakje), Peren, Kiwi, Havermout, AH Ananas Diepvries, Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Sunwarrior Warrior Blend Vanilla , Sinaasappelen. mere..
2211 kcal Motion: Rengøring - 1 time, Insanity - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

28 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Wat zit er nou bovenop de avocado? 
21 jul 21 af medlem: Dappere-Dodo
Dat is edelgist!😄 
21 jul 21 af medlem: JellyBien
Oh, dus toch! Ik hoopte er al op, maar ik vond het er zo “fijn” uitzien, ik was bang dat je er een enorme berg zout overheen had gegooid. 🤣 
21 jul 21 af medlem: Dappere-Dodo
Hahaha nee zeker niet, was het er vergeten bij te melden maar inderdaad edelgist vlokken, ze zijn alleen erg fijn dus lijkt meer op poeder inderdaad haha 😂 😉 
22 jul 21 af medlem: JellyBien

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JellyBien's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.