Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 62,20g | Prot.: 81,13g | Kulhyd.: 114,16g.
Morgenmad: Vitafor Whey Fort Baunilha, Ovo Mexido. Frokost: Salada de Folhas, Sorvete, Gohan, Batatas Fritas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andet: Cereais de Arroz (Enriquecido). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wladjancz's Vægt Historie
|