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★約530卡～晚餐走韓式風格🤩 ▷韓式泡菜 ▷寬冬粉 ▷洋蔥、玉米、黃豆芽 ▷雞腿肉去油去皮
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1197 kcal
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Fedt: 30,63g | Prot.: 88,10g | Kulhyd.: 140,93g.
Frokost: 全聯 洋蔥, 爭鮮 甜玉米粒, 金車 高頓粥, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 得意的一天 橄欖油, 雞蛋（整個）, 日清 (Nissan) 炸雞粉, 全聯 雞里肌肉. Aftensmad: 台糖 大豆沙拉油, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 日正 寬粉絲, 黃豆芽, 爭鮮 甜玉米粒, 雞腿（不吃皮）, 全聯 洋蔥. Snacks/Andet: LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌, 豆酥朋 原味泡芙. mere..
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cocoya717's Vægt Historie
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