Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 27,48g | Prot.: 97,91g | Kulhyd.: 171,32g.
Morgenmad: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Эстетика Вкуса Овсяная Каша со Вкусом Клубника со Сливками. Frokost: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшенная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Snacks/Andet: Хэлла Квас. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
palchikov.danila's Vægt Historie
|