Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1174 kcal
|
Fedt: 35,27g | Prot.: 123,52g | Kulhyd.: 79,08g.
Morgenmad: Power Pro Cube Zero , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко . Frokost: Alpro Кокосовое Молоко , Power Pro Cube Zero , Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта Рустик, Портвейн, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kikkoman Соус Соевый, Грудка Индейки. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|