Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1407 kcal
|
Fedt: 69,10g | Prot.: 115,58g | Kulhyd.: 83,73g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гречка Отварная, Помидоры, Троекурово Филе Грудки. Aftensmad: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Болгарский Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Дыня, Полянка Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|