Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
867 kcal
|
Fedt: 53,76g | Prot.: 68,66g | Kulhyd.: 29,09g.
Frokost: Abacate, Carne de Vaca Moída, Brócolis. Aftensmad: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída, Peito de Frango, Brócolis. Snacks/Andet: Morangos, Morangos, Kiwi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
betebarbosa14's Vægt Historie
|