Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2014
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2877 kcal
|
Fedt: 161,08g | Prot.: 69,28g | Kulhyd.: 289,76g.
Morgenmad: Masło, Jajko. Frokost: Tiramisu, Jogurt Gruszka lub truskawka. Aftensmad: Ratatouille. Snacks/Andet: Lody Waniliowe, Masło, Bułka Kajzerka. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|