Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2021
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
858 kcal
|
Fedt: 59,91g | Prot.: 59,23g | Kulhyd.: 24,10g.
Morgenmad: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Frokost: Tempe, Telur Goreng, Ayam Goreng. Aftensmad: Kraft Keju Cheddar. Snacks/Andet: Bragg Apple Cider Vinegar. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|