상동문채원's Dagbog, 23 jul 21

오랜만에 닭가슴살 샐러드🧡

Vis Kost Kalender, 23 juli 2021:
1094 kcal Fedt: 34,04g | Prot.: 83,88g | Kulhyd.: 117,26g.   Morgenmad: 머드스콘 아몬드 스프레드, 방울 토마토, 사과, 하림 구운 계란 흰자, 머드스콘 쑥비밀. Frokost: 폰타나 오리엔탈 드레싱, 베르니 바질페스토, 아몬드, 이마트 오트밀, 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널), 양파, 방울 토마토. Aftensmad: 하림 구운 계란 흰자, 맥반석 구운계란, 풀무원 통밀또띠아, 아몬드, 방울 토마토. Snacks/Andet: 과일 참외. mere..
2575 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

21 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


상동문채원's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.