Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
803 kcal
|
Fedt: 25,27g | Prot.: 54,65g | Kulhyd.: 89,43g.
Morgenmad: Увелка Гречка , Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Frokost: Billa Яйцо Куриное С0, Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Реми Помидоры Красные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Яблоко Семеринка. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mere..
|
Tager 7,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiaDarkling's Vægt Historie
|