Hey ihr Lieben 💙
Gerade bescheid bekommen bezüglich Langzeit EKG. Alle nennenswerte Aussetzer sind weg 🥳 Herzschrittmacher und Co werden also nicht benötigt. Das Blutbild war auch super. Also wirklich alles -Zucker -Cholesterin -Eisen... alles Top! Freue mich unglaublich.
Nur ein Marker, der auf Herzkrankheiten hindeuten kann, ist etwas erhöht. Grenzwert 130, ich habe 136 (2017 war er auf 26, 2018 auf 35). Der muss runter. Muss halt abnehmen und mich mehr bewegen. Aber dass bekomme ich hin. Wird dann in einem halben Jahr kontrolliert und dann ist alles top💪🏻😬
Bin so erleichtert! 😭🙈💙🥳
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1783 kcal
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Fedt: 49,35g | Prot.: 71,47g | Kulhyd.: 255,04g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Gut & Günstig Früchte Müsli, Zitronensaft, Meßmer Brennesseltee. Frokost: Zitronensaft, Gefrorene Kirschen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Trauben, Nesquik Kakaopulver, Alpro Kokosmilch. Aftensmad: Buko Pikante Kräuter , Alnatura Quinoa, Aldi Kaisergemüse. Snacks/Andet: Merci Petits Winter Mandel. mere..
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2511 kcal
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Motion:
Husarbejde - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Kommentarer
Na das sind doch tolle Nachrichten 👍 Den einen Wert bekommst du auch noch klein. Freut mich 💪🤗🌸💚
23 jul 21 af medlem: sjw*
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23 jul 21 af medlem: nöhöhöhö
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23 jul 21 af medlem: _Feline_
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🤗 Das ist doch toll 😇
Ich freue mich für dich 😙
23 jul 21 af medlem: Tigalillie
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Super Einstellung, das kriegst du doch leicht hin. 🤗🙋♀️
23 jul 21 af medlem: Süsse 60+
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Sehr schön, mach weiter so 👍🏻
23 jul 21 af medlem: Bettinchen80
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Das sind super Nachrichten, herzlichen Glückwunsch!
24 jul 21 af medlem: 📚 MrsLP
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24 jul 21 af medlem: _Feline_
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Super 🥳🥳🥳 Gratuluete ganz 💖lich 🥰💖🌹🌹🌹
24 jul 21 af medlem: Shiva1705
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Ich freu mich sehr für dich 😊
24 jul 21 af medlem: 0MaschaBee0
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