Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1340 kcal
|
Fedt: 62,00g | Prot.: 91,00g | Kulhyd.: 103,00g.
Frokost: Chef Boyardee Spaghetti & Meatballs (Can). Aftensmad: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Sandwich. Snacks/Andet: True Protein Whey Protein Concentrate, Rule 1 Protein. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chismas2002's Vægt Historie
|