Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
41,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1540 kcal
|
Fedt: 63,16g | Prot.: 61,18g | Kulhyd.: 192,03g.
Morgenmad: Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Sereal Less Sugar, Oat, Granola, Kacang Campuran, Creamy Peanut Butter, Biscoff Spread, Instant Oatmeal, Granola, Telur Rebus, Pisang. Frokost: Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Sunco Minyak Goreng, Indofood Kecap Asin, Lee Kum Kee Saus Tiram, Garam, Gula, Telur Dadar, Otak-Otak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Otak-Otak, Telur Dadar, Gula, Garam, Lee Kum Kee Saus Tiram, Indofood Kecap Asin, Sunco Minyak Goreng, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Wortel Dimasak. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|