Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 34,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1318 kcal
|
Fedt: 53,21g | Prot.: 68,42g | Kulhyd.: 143,26g.
Morgenmad: Победа Шоколад Горький 72%, Куриная Грудка Отварная, Вологодское Льняное Масло , Котлеты из свинины, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимон, Сахар, Кофе. Frokost: Ашан Сухари из Хлеба, Котлеты из свинины, Каша Артек, Суп с фрикадельками. Aftensmad: Компот из сухофруктов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экопродукт Домашняя Каша Пшённая, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Котлеты из свинины. Snacks/Andet: Компот из сухофруктов. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|