Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
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110,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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664 kcal
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Fedt: 29,33g | Prot.: 56,37g | Kulhyd.: 43,39g.
Frokost: Carrefour Limonada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Pera, Bimbo Tostadas Integrales (2). Aftensmad: Tortilla Francesa, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Nestea Nestea Bajo en Calorías Té Negro al Limón. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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