Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2021
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 1,0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1004 kcal
|
Fedt: 21,57g | Prot.: 101,31g | Kulhyd.: 94,03g.
Frokost: White Rice (Short-Grain, Cooked), Kangkung, Fried Egg , Chicken Soup. Aftensmad: White Rice (Short-Grain, Cooked), Shrimp Tempura, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bluej9201's Vægt Historie
|