Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1628 kcal
|
Fedt: 79,04g | Prot.: 70,45g | Kulhyd.: 167,48g.
Morgenmad: Menemen, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Yeşil Çay, Yeşil Elma. Aftensmad: Dana Kavurma, Yoğurt Çorbası, Biber Dolması. Snacks/Andet: Dondurma, Muz. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nurdankara82's Vægt Historie
|