h.evrim35's Dagbog, 24 jul 21

h.evrim35's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vis Kost Kalender, 24 juli 2021:

1004 kcal

Fedt: 36,77g | Prot.: 147,61g | Kulhyd.: 11,92g. Morgenmad: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta. Frokost: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Dost Ayran, Lezita Tavuk Fileto. Snacks/Andet: Mis Light Süt , Ronic Nutrition İsolate Whey Protein, Ceviz. mere..

37 tilhængerne Støtte

Kommentarer

😉👍💪

24 jul 21 af medlem: kartal 82

h.evrim35's Vægt Historie

Se Hele Historikken