Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 39,49g | Prot.: 53,49g | Kulhyd.: 137,54g.
Morgenmad: Banana, Ovo Cozido, Nestlé Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light, Cafezinho, DIA Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. Frokost: Lacta Bis (7g), Aurora Suco de Uva Integral, Couve-de-Folhas, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jeniffer903's Vægt Historie
|