Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2258 kcal
|
Fedt: 89,14g | Prot.: 71,36g | Kulhyd.: 281,08g.
Morgenmad: Volkoren Cracker, Pindakaas met Stukjes Noot, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Frokost: Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun, AH Doosjevol Kersen. Aftensmad: Kwekkeboom Oven Kalfsvlees Croquetten, Mayonaise, SuperCrunch Kreukelfrieten, Tuinerwten Extra Fijn. Snacks/Andet: Snelle Jelle Ontbijtkoek (55g). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrChappo91's Vægt Historie
|