Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
83 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 18 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2021:
2332 kcal Fedt: 81,37g | Prot.: 99,96g | Kulhyd.: 300,17g.   Morgenmad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Oreo Oreo Original, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bubur Ayam. Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Pecel, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AdiSoto's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.