Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
160 kcal
|
Fedt: 3,50g | Prot.: 5,00g | Kulhyd.: 28,00g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Quaker Instant Oatmeal. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
namakuisah's Vægt Historie
|