German93's Dagbog, 25 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
98,2 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2021:
297 kcal Fedt: 11,30g | Prot.: 25,84g | Kulhyd.: 23,08g.   Morgenmad: Простоквашино Молоко 1,5%, Пискаревский Творог 5%, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. mere..
477 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


German93's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.