Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
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72 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1575 kcal
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Fedt: 55,57g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 231,95g.
Morgenmad: VeHappy Sojagurt Wildheidelbeere, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Frokost: Frischkäse, Lidl Brezel, Speiseeis. Aftensmad: Metzger Meyer Pichelsteinertopf. Snacks/Andet: Apfel, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, funny-frisch Goldfischli Sesam, Tomaten, Develey Limetten Soja Dressing, Havita Blattsalat Eisberg Mix. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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