Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 109,53g | Prot.: 56,28g | Kulhyd.: 23,23g.
Morgenmad: Italac Queijo Mussarela, Ovo. Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Super Frango Linguiça de Frango. Aftensmad: Super Frango Linguiça de Frango, Abacate. Snacks/Andet: Coco Seco, Coco Seco. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
betebarbosa14's Vægt Historie
|