Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 84,78g | Prot.: 119,91g | Kulhyd.: 107,73g.
Morgenmad: Мороженое Пломбир. Frokost: Бабушкина Крынка Творог 1%, Творог 9%, Черная Смородина, Малина, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Aftensmad: Котлета Свиная, Радуга Вкуса Сметана 12%, Савушкин Кефирный 1,5%, Виталюр Котлета Куриная с Овощами. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|