Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
118,5 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1989 kcal
|
Fedt: 47,30g | Prot.: 107,25g | Kulhyd.: 295,11g.
Morgenmad: Арбуз, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Мистраль Чечевица Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Natty's Арахисовая Паста Крем, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 7,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|