|
Недельное усреднение, минимум 58,6кг. Вот уж чего давно не видали
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 71,78g | Prot.: 45,72g | Kulhyd.: 241,87g.
Morgenmad: Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили, Вкусвилл Шоколадный Топпинг с Ореховой Пастой, Еврозлак Манная Крупа, ВкусВилл Молоко 3,5%. Frokost: Аватико Калмыцкий Чай Джомба с Солью, Магнит Яблоко, Megachef Premium Oyster Sauce, Шпинат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Краски лета Цукини. Aftensmad: Вкусвилл Йогурт Питьевой со Свежими Малиной и Бананом. Snacks/Andet: Вкусвилл Готовит Бейгл с Лососем, Окей Банан, Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|