Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1167 kcal
|
Fedt: 40,73g | Prot.: 68,02g | Kulhyd.: 135,56g.
Morgenmad: АТБ Банан, Метро Киви, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Кешью, Повна Чаша Кунжут, Овсяные Хлопья. Frokost: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Сыр Моцарелла, Ежевика, Огурец (с Кожурой), MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Верес Горчица Французская, АТБ Инжирный Персик. Aftensmad: Кабачковые Оладьи с Сыром, Помидоры. Snacks/Andet: Bakalland Батончик без Сахара с Какао. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lika25081's Vægt Historie
|