Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
91 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2340 kcal
|
Fedt: 106,19g | Prot.: 112,07g | Kulhyd.: 246,42g.
Morgenmad: Bal, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Sucuk. Frokost: Yoğurt, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Nohut. Aftensmad: Çay Şekerli, Yer Fıstığı, Sarı Tatlı Mısır. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bahadir bozat's Vægt Historie
|