Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
101 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
610 kcal
|
Fedt: 29,37g | Prot.: 32,60g | Kulhyd.: 52,15g.
Morgenmad: Biscoito de Polvilho. Frokost: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Frango Assado, Tomates, Couve Manteiga Crua. Snacks/Andet: Lacta Bis Branco, Hershey's Hershey's Ovomaltine. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
bruprocha28's Vægt Historie
|