Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1751 kcal
|
Fedt: 119,50g | Prot.: 72,75g | Kulhyd.: 112,81g.
Morgenmad: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Дикси Сливки Питьевые 10%, Унипром Пасторма Свиная К/в, Огурец (с Кожурой), Банан, Кофе. Frokost: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Ермолино Сметана 20%, Воловский Бройлер Фарш Куриный, Ратимир Фарш Свиной, Кабачок. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Помидоры, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Кедровые Орехи, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо. Snacks/Andet: Global Village Мангал Салат, Зеленый Горошек. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|