Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
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50,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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810 kcal
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Fedt: 25,16g | Prot.: 35,92g | Kulhyd.: 112,02g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Allos Rapshonig. Frokost: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Kartoffelbrei. Aftensmad: Grünländer Mild & Nussig, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Jacobs 3 in 1, Kaufland Feiner Rührkuchen Zitrone , Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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stabil vægt
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