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1968 kcal
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Fedt: 56,68g | Prot.: 164,17g | Kulhyd.: 202,19g.
Morgenmad: DHC マルチビタミン, 伊藤園 毎日1杯の青汁, 永谷園 松茸の味お吸い物, 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）, 目玉焼き, ご飯. Frokost: 東海漬物 キムチ こくうま, 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）, 炒り卵, ご飯. Aftensmad: セブンイレブン とろっと卵黄の煮玉子, 野菜炒め, みそ汁, 鶏の胸肉（皮なし）, 味噌, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Snacks/Andet: ニチレイ 今川焼 カスタードクリーム, 三幸製菓 ミニサラダ, CGC ひとくちチョコレート, 三幸製菓 ひとくち新潟仕込み. mere..
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