Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 36,89g | Prot.: 78,17g | Kulhyd.: 159,33g.
Morgenmad: 콩자반, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 밥. Frokost: 아몬드, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Aftensmad: 스타벅스 (Starbucks) 바질 토마토 크림치즈 베이글. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|