Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 77,15g | Prot.: 58,02g | Kulhyd.: 74,76g.
Morgenmad: Чай, Кофе, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Frokost: Кофе, Don Semi Ядра Подсолнечника с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Aftensmad: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Куриная Грудка Отварная, Monster Black Monster Energy Ultra. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmayflower's Vægt Historie
|