Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1680 kcal
|
Fedt: 64,14g | Prot.: 102,28g | Kulhyd.: 184,00g.
Morgenmad: Арбуз. Frokost: Булгур (Вареный), Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Куриное Филе. Aftensmad: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный , Творог 5%. Snacks/Andet: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Doshirak Чан Рамен Black Pasta. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kotihessa's Vægt Historie
|