Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 52,95g | Prot.: 47,93g | Kulhyd.: 112,27g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Pilão Café. Frokost: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: Romanha Mini Pizza, Nestlé Leite em Pó Ninho, Salada de Frutas. Snacks/Andet: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Castanhas de Caju. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sapotilha's Vægt Historie
|