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Café da manhã: Panqueca de banana com aveia + 80 grs de mamão. total de 269 kcal
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463 kcal
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Fedt: 13,86g | Prot.: 28,63g | Kulhyd.: 59,21g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Frokost: Ovo Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
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