Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1595 kcal
|
Fedt: 69,66g | Prot.: 108,90g | Kulhyd.: 123,86g.
Morgenmad: Перекресток Яблоко Гала, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Метро Сырники . Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Печень. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|