Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
691 kcal
|
Fedt: 32,08g | Prot.: 22,97g | Kulhyd.: 79,59g.
Frokost: Ayran Çorbası, Bulgur Pilavı, Etli Taze Fasulye. Snacks/Andet: Ekmecik Ekmecik Susamlı Hamburger Ekmeği 70 Gr, Yeşil Çay, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Tarçınlı Sade Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|