Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
953 kcal
|
Fedt: 36,85g | Prot.: 46,56g | Kulhyd.: 107,94g.
Morgenmad: Milbona Quark 20%, Honig. Frokost: Gekochtes Ei, Nong Shim Kimchi Ramyun Noodle Soup. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cairngorm's Vægt Historie
|