Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2021
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1647 kcal
|
Fedt: 61,76g | Prot.: 70,59g | Kulhyd.: 203,63g.
Frokost: Tomates, Baguette, Galbani Mozzarella, Lidl Fraises, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant aux Fruits Rouges, Jockey Fromage Blanc, Oranges, Picard Pain au Chocolat. Aftensmad: Salade de Fruits, Lidl Filet de Colin d'alaska à la Bordelaise, Picard Mélange de Légumes Verts Vapeur , Picard Riz Basmati. mere..
|
|
2544 kcal
|
Motion:
Hvile - 18 timer og 30 minutter, Sove - 5 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|