Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1534 kcal
|
Fedt: 71,93g | Prot.: 93,16g | Kulhyd.: 130,65g.
Morgenmad: Рахат Карамель Слива, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Растительное Масло, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Frokost: Простоквашино Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Простоквашино Кефир 2,5%. Aftensmad: Аквамарин Лещ Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Славмо Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Инмарко Мороженое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анна Алиева527's Vægt Historie
|