tuubadem's Dagbog, 26 jul 21

tuubadem's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021

72,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 8,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2021:

838 kcal

Fedt: 33,96g | Prot.: 33,15g | Kulhyd.: 79,23g. Morgenmad: Çokça Közlenmiş Biber, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Mercimek Çorbası, Türlü. Snacks/Andet: Antep Fıstığı. mere..

1948 kcal

Motion: RPM - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

1 Supporter Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

tuubadem's Vægt Historie

Se Hele Historikken

tuubadem's Dagbog, 26 jul 21

Indsend en Kommentar

tuubadem's Vægt Historie