Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
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77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2612 kcal
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Fedt: 56,26g | Prot.: 258,12g | Kulhyd.: 253,71g.
Morgenmad: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Manzana Verde, Molinos Ala Arroz Integral, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Clara de Huevo, Huevo. Frokost: Chocoleit Alfajor de Chocolate, Chuleta de Cerdo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Integral. Aftensmad: Almendras, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Batata, Clara de Huevo, Huevo. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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