linshelu's Dagbog, 29 jul 21


Vis Kost Kalender, 29 juli 2021:
1800 kcal Fedt: 53,58g | Prot.: 147,20g | Kulhyd.: 179,50g.   Morgenmad: Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Casino Volkoren. Frokost: Perfection Bar Deluxe Cookies & Cream. Aftensmad: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Gekookt Ei, Bertolli Pizzasaus, AH Kastanjechampignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Biologisch Fusilli Volkoren, Prei Gesneden Prei Plus, Aldi Nasi-Bami Groenten. Snacks/Andet: AH Basmati Rijst, AH Gerookte Spekreepjes, Eat Natural Granola Low in Sugar, Grenade Carb Killa Salted Caramel. mere..

17 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


linshelu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.