|
Пт
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2178 kcal
|
Fedt: 80,07g | Prot.: 117,49g | Kulhyd.: 123,80g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Край Каравай Батон с Отрубями, Магнит Банан, Кофе, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пшено. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Aftensmad: Сало, Картошка Тушеная, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andet: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Инжирный Персик, Водка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|